VING TSUN I NAUKA
Poznato je da snaga čoveka zavisi od njegove sposobnosti da stvori što
veću mišićnu silu.Procenat mišićnog tkiva kod čoveka koji nije fizički
aktivan je do 40% a kod žene do 30%,međutim kod utreniranih sportista
taj procenat iznosi i preko 50% njegove težine.Mišić ispoljava najveću
snagu kada je u kontrakciji a sila je još veća ako je uključen što veći
broj mišića.Smatra se da u čovečijem organizmu ima možda preko 600
mišića.Interesantno je reći da čovek tokom života koristi tek 40%mišićne
snage,međutim u nekim slučajevima može doći do aktiviranja još mnoštva
mišića,otuda potiču priče pojavi neke nadljudske snage kod čoveka.Mišići
kada su napeti troše 10 do 15 puta više kiseonika nego uobičajno,zato
je u takvim uslovima neophodno stalno dovoditi veće količine kiseonika
kao i glikogena.
Energija udarca je veća što je više mišića uključeno u udarac,ali
postoje i aktivnosti pojedinih mišića koji samo slabe i smetaju
udarce.Zato se majstori Kung fua uče da kontrolišu mišiće i bespotrebne
mišiće isključe.
Silu udarca bi mogli definisati preko fizičke formule:
F=mXa
m-masa
a-ubrzanje
Znači vidimo da sila odnosno snaga udarca zavisi od fizičke mase
mišića,ali isto tako i od ubrzanja dela tela kojim se udarac zadaje.
“Udarac bez fokusa je kao hlađenje lepezom koja ima samo kostur”
Fokus je ustvari tačka,žiža,centar u koji se sliva sila udarca.Lakše
rečeno deo u koji se udara,kao i onim čime se udara treba da imaju što
manju površinu,nalik na tačku.Kontakt između tela kojim se udara i
udarne površine treba što kraće da traje,odnosno sila akcije uvek je
jednaka sili reakcije.Interesantno je reći da ima još dosta Fizike u
Kung fu.Kod poluga se koristi princip poluge,kod davljenja makaze,kod
zadavanja udarca slaganje sila itd.Uporedo sa razvojem fizičkih osobina
čoveka moraju se razvijati i njegive psihičke osobine,da bi čovek mogao
bez problema da fukcioniše kao celina.Znači osim poboljšanja
snage,ravnoteže,brzine,izdržljivosti,okretnosti,gipkosti,mora se jačati
volja,mentalna koncentracija,psihička izdržljivost i opuštenost.